2016年1月17日日曜日

彼氏と出会い、恋愛を成就させる相談六本木ALFA


恋愛結婚相談と彼氏相談

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美人百花掲載記事


雑誌掲載のOBERONです。
貴女は楽しいことをしていますか？　恋愛や彼氏以外に楽しいことです。
人生は結果楽しむ事ができれば、人生の意義を見い出せます。
人はいつも不安です、何のために生まれたか？何をするべきか？
意義を求めます、失敗をしてもいいから行動や行為です。
遣り尽くす、遣り残さない、だからこそ出会いや恋愛は積極的にです。　
どうか、不安があればご相談ください。
是非お会い致しましょう・・・。
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対面ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞと電話相談があります、
共にお電話で予約をお願い致します。
サロン 東京都港区赤坂9－6－28　アルべルコ乃木坂
ご予約受付時間　AM10：00～PM23：00
営業時間　　　　　AM11：00～PM24：00
詳細や料金は自社サイト下記から参照下さい。

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コラム
横になるだけで新陳代謝がよくなる岩盤浴
健康のためには運動が一番とわかっていても、なかなか難しいこともありますよね。
仕事をしている方、お子さんを育てている方は特に自分の時間をとることさえ難しく、改めて運動をすることができないことも。　そんな方におすすめなのは入浴。
お風呂に入るときは温めのお湯にゆっくりとつかり、身体を温めて汗をかくのがとっても効果的です。
お風呂では皮膚の汚れを取り、清潔を保つことはもちろんですが、温まることによって新陳代謝が活性化し、血行が良くなります。　熱いお湯が好きという方もいると思いますが、身体の表面は温まっても中心までは温まらずにすぐに風呂から出ることになりますから、温めでゆっくり湯につかる方が身体の芯まで温まっていいですよ。　身体がぽかぽかしてくると、凝り固まっていた身体がリラックスしてきますから、一日のしめとしてお風呂を活用したいですね。
風呂から出た後は、身体が冷めてしまわないうちに寝るのがおすすめです。
大体1時間くらいでしょうか。身体が温かくリラックスしていると、寝入りもよく、安眠効果が高いので、質の良い睡眠もとることができますよ。
自分の時間をもっととることができる方は、岩盤浴を試してみてはいかがでしょうか。
岩盤浴とは岩盤を温めることによって放射される遠赤外線を利用した入浴法で、身体を芯まであたため、汗もかくのでデトックス効果も高いと人気があります。
芯まで温まる理由は岩盤にあります。岩盤から放射される遠赤外線が身体の深部から温めるのです。そのためお風呂に入るよりも深く身体を温めることが期待できるのです。
岩盤浴はとある効果のある岩の上に横になるだけです。お店によっても岩盤浴の作法は異なるかもしれませんが、はじめは内臓を温めるためにうつ伏せになり、次に仰向けになり、水分補給をして休憩をとるのが1サイクルです。汗が大量に出て気持ちいいととても人気になっています。眠たくなるほど気持ち良く、身体がぽかぽかとしてきます。
思わずうとうとしてしまうこともあるかもしれませんが、水分補給も大事なので寝てはだめです。
運動をすることなく汗をかくことができるので手軽なデトックスとして注目を集めています。
サウナも汗をかくことにはおすすめではあるのですが、乾燥した高温の部屋に入るので肌や髪を傷めてしまうことも。心臓疾患や高血圧の方や年配の方にはあまりお勧めはできません。
岩盤浴は入浴とは異なり水圧がかからないので、身体が弱い方にもおすすめです。
遠赤外線は身体を温め、髪にも肌にも良いと美容目的で行う人が多くなっています。


時刻:
ラベル:

2016年1月12日火曜日

彼氏がほしい｜出会い結婚相談六本木ALFA


結婚相談出会い｜雑誌掲載のOBERON


東京六本木で皆様の悩みやお話を聞いています。
人生に悩みは付き物、恋愛や別れもあるものです。
人生には、出会い恋愛結婚や復縁再婚、また離婚など様々です。
人の運は生まれながらと地運（勢い）があります。
占って楽に生きるを考えましょう。
結婚占いや瞑想セミナーをしています。
一緒に個人ﾚｯｽﾝで貴女の心深くに入ってみませんか？？
貴女を否定的にするものは何か？それを変革すればどうなるのか？
是非お会い致しましょう。　貴女の幸せの為に・・・・。
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対面ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・電話相談・魂の浄化セミナーを行なっています。
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コラム
毎日心穏やかに優しい気持ちで過ごせたらとても幸せですよね。

常にイライラしたりカリカリしている状態では日々を楽しめませんし、攻撃的な余裕のない気持ちを持ち続けていると、体調を崩したり精神的に弱ったりしてしまう可能性もあります。
皆さんは今心にゆとりをもっていますか？
優しい気持ちで周りの人に接して楽しい日々を送っていますか？
私も未熟な人間ですからやはり気持ちに余裕がなくなる時があります。　
とても落ち込んでしまったり、誰かにあたってしまったり、本当に酷い状態の時があります。
そんな時のヒーリング方法のひとつなんですが、深く深く深呼吸をする事にしています。
色々調べてみてわかったのですが、ちゃんとした深呼吸ってとてもリラックス効果が高いんですよね。
気持ちを落ち着ける為にはもってこいの方法なのです。
確かにヒーリングと深い関係にあるヨガなども呼吸法を大事にしていますし、緊張している時なども「深呼吸深呼吸」と、小さい頃からよく言われていました。

正しい呼吸をすると副交感神経の働きがアップし、逆に交感神経の働きはダウンします。
皆さんもご存知の通り日中活発に動いている時などは交感神経が優位に働いていて、家に帰って来てリラックスしている時などは副交感神経が優位に働いています。
基本的にこのふたつは自然にバランスをとり、私達が毎日問題無く過ごせるよう調節されているのですが、過度なストレスを感じたり不規則な忙しい日々を送っているとこのバランスが崩れてきてしまうのです。
そうなると本来ならリラックスできる副交感神経優位の時間に交感神経が優位になり、眠れなくなったりイライラしたり…という支障が出てくるのですね。
ヒーリングには色々なものがありますが、
呼吸を意識してみることで何らかの変化を得られるかもしれませんよ。





結婚相談出会い
時刻:

2016年1月4日月曜日

出会いはいつ？結婚は誰と？悩み相談所六本木ﾐｯﾄﾞﾀｳﾝ傍OBEFRON


恋愛結婚相談と彼氏相談

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コラム
例えトラックで100ｍを11秒で走れても、断崖絶壁で同じ幅を11秒で走れるか？
同じ100ｍでも周りの状況如何で変わるのが人生、励ましも難しいものです。
人は一律ではなく、それぞれに状況が異なり、同じことでも結果が異なります。
だからこそ、無意味に焦ることもなく、己の状況を正しく判断することが重要、少々の差異は気にしないことなのですが、成績順に置き換えるのが人なのです。
成績順にすることも悪くはないですが、参加競技を間違わないことです。
「時というものは、それぞれの人間によって、それぞれの速さで走るものだ」　シェイクスピア

先日テレビで天海祐希主演の「女信長」を見てしまった。
天海という名で見てしまう単純さが長年宝塚に染まっている原因だろうけど、治す気はないと確信があるのは悲しい。　同類の方もいるでしょうが・・。
正直話の内容などはどうでもいい、天海さんが髭を付けているだけで「風共」のレッド・バトラーを思い出す、あ～姿の良いとしか言い様がないと彷彿。
「風共」と言えば、確かNHK撮りのフィナーレデュエットダンスで麻乃佳世ちゃんのスカートが大階段に引っかかって一瞬遅れた、その時天海さんが笑顔でびっくりした顔を見せて待ってあげたのを見て、一気に天海ファンになった。　
私は二人の仲がどうあろうと、二人が辞めるまではすべての公演を観ようと思い、バウも地方も通いだした始まりでもあり、美しかったのですよ皆が・・。
今でさえ有り得ませんが、「風共」の新人公演は同期の姿月あさとさん、凄い話ですよね。　この時期から姿月さんのトップも見え出した記憶がありますが、兎に角歌が上手い、声がいい、贅沢な月組でした・・。
でも「女信長」は配役が何かオイオイって感じている人いるでしょう。
「とんび」は良かったけど、先輩の元旦那だからね。


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